清甜菜汁的做法,清甜菜汁怎么做,甜菜汁做法,甜菜汁百科,甜菜汁还有什么汁,酸甜拌菜汁

清甜菜汁的做法步骤

1.青菜摘洗干净。

2.锅里烧开水，放入青菜煮熟。

3.青菜煮好后捞出。

4.放入料理杯加入适量的温开水。

5.搅拌成菜汁。

6.用滤网过滤掉菜渣。

7.过滤好的菜汁放到温度合适就可以给宝宝喝了。

小窍门&温馨提示

猪猪提示

外面买回来的青菜洗干净后要用淡盐水浸泡15分钟去除残留的农药。

除了青菜也可以用其他叶菜来做。

宝宝第一次喝菜汁最好只给一汤匙或者更少让宝宝尝尝味道就行，等宝宝适应了再慢慢加量。